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注意!3种食物容易引发流产
2022-05-15

注意!3种食物容易引发流产

1、西瓜

属于凉性食物,在天气炎热的情况下,深受女性朋友的喜爱。但是对于孕妇来说,西瓜非常的容易刺激到女性的子宫,对胎儿的发育极为不利,并且摄入过多还可能引起腹泻,易诱发流产。

2、薏米

属于一种可食用也可以用于药材的食物,会引起女性子宫平滑肌兴奋,而对于孕期女性来说,易刺激到子宫收缩而诱发流产。

3、黑木耳

黑木耳在平时生活中对女性具有滋养益胃的作用,但是对于孕妇来说会造成活血化瘀的作用,容易使胎儿的发育受到影响,并且稳固性也会降低,易造成流产。

孕产期的乳房保健

从受精卵形成的那一时刻起,乳房就开始为日后分泌乳汁进行着积极的准备。因此,每一位孕妈咪都应从孕期就开始呵护乳房,这样才能在分娩后成功进行母乳喂养。

1、要及早做好乳房(乳头)护理。

2、从孕期开始,乳罩要柔软,使其起到依托的作用而不压迫乳房。

3、妊娠早期乳腺就有可能分泌少量的乳汁,它们容易在乳头上凝固结痂,不能强行剥去,应用温水洗掉,以免造成乳头损伤。

4、要早期让孩子吸奶。吸奶前后都要清洗乳头、乳晕,不要残留乳汁成为细菌滋生的场所。

5、要让孩子吸空一侧乳房再换另一侧,不让乳汁淤滞。如婴儿吸不完,应挤出或用吸奶器吸出,务必使乳房“排空”。

6、不要长时间让婴儿含着乳头,如含着乳头睡眠,否则易导致乳头表皮损伤。也不要从婴儿口中强行拉开乳头,避免乳头受损。婴儿含乳头不放,可用食指轻轻按压婴儿下颏,婴儿自然会松口。

7、如发现乳头损伤,要及时治疗,如果乳头疼痛剧烈,可暂时停止直接母乳喂养,改用吸奶器吸出乳汁喂养婴儿。乳头伤愈后再恢复正常哺乳。

8、注意产褥期卫生,保证休息时间,增加营养,增强产妇体质,心情舒畅,也就增强对疾病的抵抗能力。

(责任编辑:zxwq)

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